To nie jest kolejna dieta.
Jeżeli próbowałaś już różnych sposobów na schudnięcie i ciągle wracasz do punktu wyjścia, Holistic Reset Method™ został stworzony właśnie dla Ciebie.
To nie Ty zawiodłaś.
Jeżeli próbowałaś już wielu diet, a mimo to ciągle wracasz do punktu wyjścia, problem prawdopodobnie nigdy nie leżał w Tobie.Większość programów skupia się wyłącznie na jedzeniu.Ja patrzę szerzej.Dlatego stworzyłem Holistic Reset Method™ – program, który pomaga odzyskać kontrolę nad masą ciała poprzez zmianę codziennych nawyków, a nie kolejne zakazy i wyrzeczenia.
Holistic Reset Method™
Bo dieta to tylko część układanki.Możesz mieć najlepszy jadłospis, ale jeśli brakuje Ci snu, żyjesz w ciągłym stresie i próbujesz zmieniać wszystko naraz, efekty zwykle nie trwają długo.Holistic Reset Method™ łączy najważniejsze obszary, które mają realny wpływ na masę ciała, zdrowie i samopoczucie.Dzięki temu zmiana staje się prostsza, bardziej naturalna i przede wszystkim możliwa do utrzymania.
Kobiety, które kiedyś czuły dokładnie to samo co Ty.
Każda z nich miała za sobą kolejne diety, efekt jo-jo i poczucie, że znowu się nie uda. Dzisiaj patrzą na swoje zdrowie i sylwetkę zupełnie inaczej.
Jak wygląda wspólpraca?
Nie zostawiam Cię z gotową dietą i życzeniem powodzenia.Przez 16 tygodni pracujemy razem krok po kroku.Każdy etap programu ma swój cel, dzięki czemu zmiany wprowadzane są stopniowo i bez poczucia, że musisz wywrócić swoje życie do góry nogami.Razem budujemy nowe nawyki, monitorujemy postępy i dostosowujemy plan do Twoich efektów oraz codziennego życia.Bo skuteczne odchudzanie to proces, a nie jednorazowa dieta.
Co otrzymujesz w programie?
Wszystko, czego potrzebujesz, aby skupić się na zmianie swoich nawyków, a nie na zastanawianiu się, co zrobić dalej.✔ Indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twojego stylu życia✔ Regularne konsultacje i monitorowanie postępów✔ Modyfikacje planu w trakcie programu✔ Praktyczne materiały edukacyjne✔ Proste wskazówki dotyczące snu, stresu i aktywności✔ Stałe wsparcie podczas całego programu✔ Plan przygotowujący do samodzielnego utrzymania efektówNie chcę, żebyś była moją klientką przez kolejne lata.Chcę, żeby po 16 tygodniach wiedziała, jak samodzielnie dbać o swoje zdrowie i utrzymać osiągnięte efekty.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Wierzę, że skuteczne odchudzanie nie powinno oznaczać ciągłych wyrzeczeń, poczucia winy i zaczynania od nowa.Nazywam się Marcin Siankowski.Od ponad 22 lat zgłębiam temat zdrowego odżywiania, a od 6 lat zawodowo pomagam kobietom odzyskać zdrowie, pewność siebie i trwałe efekty bez restrykcyjnych diet.Na co dzień prowadzę holistyczną klinikę zdrowia Body Boost Clinic w Wielkiej Brytanii, gdzie pracuję z osobami zmagającymi się z nadwagą, otyłością oraz chorobami metabolicznymi, takimi jak Hashimoto, PCOS czy insulinooporność.Moje doświadczenie nie kończy się na gabinecie. Jestem autorem książki dla dzieci o zdrowych nawykach żywieniowych, twórcą materiałów edukacyjnych oraz współtwórcą marki naturalnych suplementów Holisti Health.Sport od zawsze był ważną częścią mojego życia. Startowałem i wygrywałem zawody sylwetkowe, dlatego wiem, że trwałe efekty wymagają nie tylko wiedzy, ale przede wszystkim konsekwencji i dobrze zaplanowanego procesu.To właśnie połączenie praktyki klinicznej, doświadczenia sportowego i holistycznego spojrzenia na zdrowie stało się podstawą Holistic Reset Method™.
Masz jeszcze pytania?
To normalne.
Decyzja o rozpoczęciu programu to ważny krok. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które najczęściej słyszę od kobiet przed rozpoczęciem współpracy.
Czy ten program jest dla mnie, jeśli próbowałam już wielu diet?Tak.Większość kobiet trafiających do mnie ma za sobą wiele nieudanych prób. Problem bardzo często nie leży w braku silnej woli, ale w metodzie, która nie była dopasowana do ich życia i zdrowia.⸻Mam Hashimoto, PCOS lub insulinooporność. Czy mogę dołączyć?Oczywiście.Program został stworzony również z myślą o kobietach z chorobami metabolicznymi. Wszystkie zalecenia dopasowuję indywidualnie do Twojego stanu zdrowia i wyników badań.⸻Czy będę musiała zrezygnować z ulubionych potraw?Nie.Nie wierzę w zakazy ani życie “na diecie”. Chcę nauczyć Cię odżywiać się tak, abyś osiągała efekty i jednocześnie mogła normalnie żyć.⸻Co jeśli zabraknie mi motywacji?Motywacja przychodzi i odchodzi.Dlatego nie opieramy programu na motywacji, tylko na dobrze zaplanowanym procesie i regularnym wsparciu.⸻Ile czasu muszę poświęcić?Program ma dopasować się do Ciebie, a nie odwrotnie.Uwzględniam Twoją pracę, rodzinę i codzienne obowiązki, dlatego plan jest realistyczny i możliwy do utrzymania.⸻Co stanie się po zakończeniu programu?Moim celem nie jest prowadzić Cię przez kolejne lata.Chcę, aby po 16 tygodniach wiedziała, jak samodzielnie utrzymać swoje efekty i już nigdy więcej nie musiała zaczynać od początku.⸻Nadal masz wątpliwości?To dobrze.Nie oczekuję, że podejmiesz decyzję od razu.Napisz do mnie. Odpowiem na Twoje pytania i wspólnie sprawdzimy, czy Holistic Reset Method™ będzie odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie.
Odpowiadam zazwyczaj w ciągu 24 godzin.
